申母君，女，共青团员，生物工程与技术学院2021级生物制药一班学生，在校期间，获得大学英语四级和六级证书、普通话二级甲等证书；并于2022年和2024年两次获得国家励志奖学金，荣获校级“三好学生”、甘肃省“省级三好学生”和省级“优秀毕业生”等荣誉称号。学科竞赛方面，曾获全国大学生生命科学竞赛国家二等奖、甘肃省大学生生物科学竞赛省级一等奖及甘肃省大学生药物制剂技术与工程设计竞赛省级三等奖。在2025年全国硕士研究生招生考试中考取西南大学生物与医药专业硕士研究生。
成长密钥：理论与实践的双轮驱动
谈及如何平衡学业与科研，申母君以“理论为基，实践为镜”概括其秘诀。她说：“课堂学习是根基，必须专注听讲，吃透原理，这样进实验室才不会茫然。反过来，实验操作是检验理论、加深理解的最佳途径。”高效时间管理是她的核心武器，她独创“任务分级+碎片整合”法，将课表间隙、实验等待时间高效利用，来复习笔记或思考方案。周末则集中大块时间攻克难点或进行复杂实验预习。实验前她充分预习，带着问题操作，效率倍增，课后及时整理，将实践结果与理论对照，最终形成“预习-实操-复盘”的学习闭环。她说：“每一次实验都是将知识转化为能力的宝贵机会，别怕动手，别怕失败，实践中的领悟往往比书本更深刻！坚持下来，你会发现两者相辅相成，缺一不可。”
备考复习：坚持和科学方法铸就成功
申母君的备考路上，生物化学常成“拦路虎”，因其知识体系庞大、概念抽象且关联性强、前沿进展快。但她的制胜经验是：早规划，重体系，勤动手，勤动脑。她通过制定“三轮渐进式”计划展开复习：第一轮采取地毯式过教材，建立框架，标注难点；第二轮精读重点，结合真题和高质量习题集，构建思维导图梳理逻辑，制作记忆卡片攻克零碎知识点；第三轮模拟冲刺，查漏补缺，回归核心概念。她认为攻克难点要‘主动出击’，对于抽象机制，尝试画流程图、查找动画资源，她还常常与同学讨论甚至‘讲给自己听’。对于易混淆概念，她列表对比是关键，真题是风向标。她说：“理解永远优于死记，要带着问题去复习，要将知识点串联成网，难点便迎刃而解。坚持和科学的方法，才是攻克专业课的制胜法宝！”
青春寄语：在规划与坚持中绽放光彩
申母君寄语学弟学妹们：“大学时光宝贵而短暂，请务必珍惜！追寻理想时，要明确目标，脚踏实地，勇于尝试，不惧失败。无论考研、求职、或是其他道路，都需要早规划、强执行、持恒心。请相信，在天水师院打下的坚实基础，加上你们不懈的努力和汗水，梦想的种子终将破土而出，绽放光芒！ 期待在前方与你们相遇，加油，未来可期！同时，衷心感谢母校四年的精心培育！是您为我们提供了成长的沃土和启航的平台。图书馆的灯火、实验室的仪器、老师们的谆谆教诲、同学间的真挚情谊，都已成为我生命中最珍贵的财富。‘明德、新民、至善’的校训精神已深深烙印在我心中。无论走到哪里，我都将铭记自己是天水师院人，努力为母校争光！祝愿母校蒸蒸日上，桃李满天下！”（全媒体采编部记者：赵思淇）
撰稿：赵思淇
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